吃了什么会蛋白质过多？

病情描述：我现在特别胖，去医院查血，结果报告显示蛋白质过多，吃了什么会蛋白质过多？

医生回答 (2)

任静静 主治医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

蛋白质吃得过多，很容易转化为脂肪所引起身体肥胖，现在特别胖的话，以后绝对不能多吃蛋白质，不能吃肉类食物和鸡蛋，避免对身体形成严重的伤害，所以需要注意的，建议多跑步，多锻炼，促进脂肪代谢，对身体是有好处的，适当服用减肥茶，减肥药物。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

肉类的食品，鱼类的食品和鸡蛋牛奶含有的蛋白质含量比较高，平时的饮食上要少吃，建议你多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果的蛋白质含量很低，蛋白质摄入过多，会转化为热量，也会增加肝脏的负担，平时饮食上一定要注意三餐定时，不要暴饮暴食。

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