正确的腿部刮痧是从上往下吗？
病情描述：我非常喜欢刮痧，朋友说刮痧疼，可我却很享受，刮完之后感觉特别舒服，前两天腿疼我家里有个刮痧板自己刮了刮，我是从下往上刮的，他们说要从上往下刮，请问一下正确的腿部刮痧是从上往下吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
正确的腿部刮痧是从上往下。刮痧的治疗原理主要是通过摩擦破坏体表的毛细血管，进一步诱导体内的免疫重建，增强免疫力或更好的治疗相关炎症，临床刮痧可以直接接触皮肤，也可以用薄布刮，反复刺激皮肤，这种刮法在临床上很常见，经常用于保健，刮痧治疗具有活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒、祛湿降火、调节神经、清热解毒、止痛、消除疲劳的作用。
-
病情分析：
您好：正确的手法是从上往下刮，刮痧的速度适中即可，刮痧还有助于疏通经络、活血化瘀，有疏通气血的作用，这边建议您应该长期坚持才能达到减肥的效果。平时呢多注意按摩腿部，多吃一些含有纤维的食品，新鲜的蔬菜水果都是必不可少的，保持心情的愉悦也会有事半功倍的效果。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号