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睡眠少会导致头痛吗？

病情描述：前几天去医院做了一个心理疏导，医生说我有轻度的抑郁症，因为最近我总是失眠，整宿整宿的睡不着觉，而且头特别疼，想问一下睡眠少会导致头痛吗？医生说先让我治疗睡眠，在治疗抑郁症

医生回答 (2)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

总是失眠，大脑休息不好，会出现头晕恶心，全身酸痛乏力的症状，可以口服一些有助于睡眠的药物，比如右佐匹克隆片，晚饭不要吃太饱，平时可以参加一些集体活动，比如爬山，打羽毛球，跳广场舞，练习瑜伽等，适当的放松压力，避免经常大喜大悲。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

患者出现的头痛可能与你的精神心理因素关系很大，也可能是睡眠不足导致血管痉挛或扩张性疼痛，首先要到医院去看精神心理专科，有抑郁症的话需要考虑用药治疗，坚持用药，不要随意中断用药，也可以中西医结合治疗用药，自己要改变观念，调整心态，积极主动的，乐观的生活态度。

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: 舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院神经外科; 擅长：神经科常见病的诊断。

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