后背按摩穴位有哪些？
病情描述：我爸爸最近背疼的厉害，可能是帮朋友搬家搬的了，往上扛了一点东西，他年纪也大了，所以可能是伤着背了，我想帮他做一做按摩缓解一下，所以也想咨询一下后背按摩穴位都有哪些呢？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你父亲背部的疼痛主要是负重活动的原因导致。可能会出现有肌肉拉伤以及肌肉疲劳等。这种情况可以按摩背部膀胱经以及胆经的穴位。比如肺腧穴，肩井穴，天宗穴，大椎穴，阿是穴，心腧穴等。按摩之后可以做热敷，可以缓解疲劳，改善血液循环等。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
上了年纪的人确实不可以长时间扛重物，也不可以搬运过重的东西，很容易导致腰肌劳损，或者腰椎间盘突出，而且还容易对腰椎，颈椎等造成损伤引起腰背部疼痛。你父亲如果腰背疼痛不严重的话，可以对腰背部适当按摩，或者拔罐，艾灸等理疗的方法调理就会好转的。可以按摩大椎穴，肩井穴，脊柱穴，肾俞穴等。
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