中药包热敷减肥可靠吗？
病情描述：这些年我好像一直都在减肥的路上，可是试了好多减肥的方法，一直没有减肥成功，后来朋友推荐我可以试一试中药减肥，想跟医生咨询一下中药包热敷减肥可靠吗？医生有什么好的建议呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以减肥，但是效果不大，如果想要减肥的话，一定要从饮食上做出调理，这样才可以瘦下来，因为肥胖大多数都是平时不注意饮食，暴饮暴食或者是长期的吃高热量高脂肪的食物而导致的。所以在减肥期间一定要控制饮食，多吃新鲜的青菜水果，多吃低热量的食物，平时可以适当的进行体育活动。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
有效果，但是不一定效果那么太明显。减肥主要的方法应该是控制饮食，在就是多运动。有句话说得好管住嘴，迈开腿，这才能起到长期减肥的效果。其他任何的减肥方法都是起到辅助的作用，如果不忌口，在不运动，什么药也不可能把身体的脂肪全部消化掉。谢谢！
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