甘油三酯怎么办？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
甘油三酯可以通过以下几种方式进行缓解：一、注意不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多运动，加强体育锻炼，少吃动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物，调整生活习惯。二、坚持戒烟戒酒，不要喝浓茶和咖啡，要喝荞麦茶、红茶、绿茶，能润肠。第三，注意少吃多吃，以低盐低脂为主，营养均衡。第四，多吃新鲜果蔬，少吃淀粉含量多的食物。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
按照你目前的情况看，如果出现了甘油三酯的增高，这种情况往往和长期饮食的过度油腻有直接的关系。建议您可以考虑及时的口服降低血脂的药物。平时的时候一定要注意减少油腻食物的摄入，注意适度的锻炼身体。不要存在吸烟饮酒的情况。定期的复查甘油三酯的情况。
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