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青少年肾虚怎样长高？

病情描述：想要咨询一下青少年肾虚怎样长高呢，这段时间总是有些腰痛有时候还尿痛，感觉自己可能是肾虚，但现在的身高非常不理想，不知道这两者直接有没有什么影响，所以心里非常着急。

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

青少年肾虚对于长高并没有直接的影响，身高的发育主要是根据遗传因素以及骨骼的营养摄入情况来决定。要想促进身高的发育，饮食上应该多吃一些钙和维生素含量丰富的食物，并注意多进行一些拉伸运动。对于肾虚也要多进行一些体育锻炼来增强身体素质，保证规律的生活作息习惯。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

青少年可能是先天禀赋不足，或者有不良的生活习惯引起肾虚。你这种情况可以在医生指导下使用补肾的中药调理，能够帮助生长发育，减轻腰痛，尿痛等症状。但还需要完善相关检查，判断个人实际的病情。可以使用右归丸，桂附地黄丸，青娥丸调理。

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