更年期失眠吃什么好？
病情描述：四十多的年纪已经算是更年期了，可是我不仅脾气不稳定就连晚上都会经常失眠，更年期失眠吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你目前描述的情况，患者目前已经出现更年期综合症了，目前主要是感觉脾气不太稳定，而且晚上也会经常出现失眠，这种情况出现有可能是更年期综合症的可能性，建议看一看有没有潮热，有没有月经方面变化，目前建议应用中药调理比较好。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
更年期经常出现失眠，主要考虑是因为更年期内分泌波动比较明显，加上可能脾气方面比较暴躁导致的，也不排除会出现焦虑症的可能性，具体要到医院进一步检查。平时也可以适当服用安神的药物，具体用药谨遵医嘱，也可以喝点百合茶，生活作息保持规律。
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