精子质量不好吃什么好？
病情描述：我老公为了备孕也是做了很大的努力的，他精子不怎么好，精子质量不好，吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
精子质量不好，可以多吃一些有营养的食物，也可以配一些中药进行调理的，一般都是因为身体比较虚弱或者是遗传因素引起，一定要及时的进行治疗，备孕期间要戒烟戒酒，不要吃生冷辛辣的食物，而且还要同时补充叶酸，生活作息要有规律，放松心情。
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病情分析：
你好。男性精子质量不好是会影响生育的，男性精子质量不好，可以考虑服用生精片，可以有效的提高精子质量。平时日常饮食当中多吃一些核桃，枸杞，木耳之类的食物也是可以有效的提高男性精子质量的。调理一段时间可以去医院复查一下。一般男性精子质量达到80%以上就可以考虑备孕了。
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