拔罐好还是刮沙好？
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病情分析：
颈椎和腰都有点受不了有疼痛不舒服的情况是可以进行拔罐刮痧治疗的，无论是拔刮痧其实都会起到一定的缓解效果的，要看一下你目前有什么样的症状，如果说你以酸痛为主的情况下，建议最好是以拔罐为主，但是如果说您有活动功能障碍的情况下以皮肤肌肉僵硬这种情况下，最好就是刮痧，您可以到当地的正规医院进行就诊，在中医师的指导下进行治疗的。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
拔罐和刮痧都是为了祛风的，对于腰痛效果不是很好，因为腰痛大部分是因为有腰肌劳损或者是腰椎间盘突出导致的，而拔罐以及刮痧，对于腰痛颈椎病效果不是太显著的，平时注意休息，保证充足睡眠，避免劳累过度和熬夜。因此你现在的情况最好是做针灸、按摩或者牵引为好的。
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