你好,如果说平时身体就不太好,也不爱运动,那么说明你应该属于是有一些气血亏虚造成的这种出虚汗,建议你可以选择服用一些牡蛎散,或者说是补中益气丸之类的中成药试试看。艾灸的话可以试着一些足三里三阴交气海关元穴,另外平时还是需要适度的做一些体育锻炼来调理一下。
如果是有气虚导致出汗多,还是积极选择气海,肾俞,三里穴等调理看看的,但是建议多注意配合饮食方面的调理会比较好,尽量不要吃刺激性的食物,注意多喝水保暖积极配合有氧运动会比较好,如果没有及时调理很可能会影响到正常的共组和生活 ,多加强营养的。
山东省立医院 中医科