腰椎肩盘突出怎么办？
病情描述：医生你好。最近这段时间不知道是怎么回事，我的腰非常的疼痛，有的时候连腰都直不起来，而且我还要带孩子，孩子总是要我背再背上现在都不敢弄了，后来说是患有腰椎肩盘突出怎么办？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出的患者平时不要背小孩，也不要负重活动，尽量减轻腰椎的负担。目前这种腰痛的病情可以佩戴腰围，保护腰椎。平时不要干重活，需要适当的腰椎康复锻炼，提高腰椎核心肌群力量。可以在医生指导下使用消炎镇痛的药物，结合针灸疗法，中低频疗法治疗。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
腰椎间盘突出症，如果说症状不是太严重，属于早期的话，这种情况建议你最好是做保守治疗，平时要注意多卧硬板床，多做一下腰部肌肉的锻炼。这样可以增加腰部肌肉和韧带的韧性，对疾病的恢复非常的有利。然后就诊一下康复科的医生，做一下牵引、推拿和理疗。这样有利于疾病的恢复。
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