女性肾虚怎么补最快?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
34岁出现白发并且出现手脚冰凉的情况,多数考虑是由于肾阳虚引起的。女性出现肾阳虚的症状,最快的补肾阳的方法,可以选择口服沈阳虚的中成类的药物,或者是选择口服中成药进行补肾阳。除了服用补肾阳的药物之外,平时还建议适当的锻炼身体,注意饮食的调理。
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病情分析:
你好,白发手足发凉平时爱出汗,这些都是气血亏虚阳虚肾虚等一些表现,平时可以补气血补肾助阳的对症调理。可以根据病情症状舌苔脉象的不同找医生诊脉选择中药汤剂中成药物等对症治疗效果是比较好的。平时也要规律生活均衡饮食保证充足睡眠。食疗可以多吃一些黑米黑豆黑芝麻牛羊肉等食疗调理。
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