有什么方法增肥？
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果说你体型比较偏瘦的话可以通过饮食调理，多吃饭，饮食科学合理搭配，适量的多吃一些油脂比较丰富的食物，比如说猪肉，还有全脂牛奶和奶粉，还可以适量多吃蛋白丰富的食物，如鸡蛋，大豆制品等，还要适量的多吃一些水果和蔬菜，多运动锻炼帮助消化吸收。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，体型消瘦的话需要调整饮食结构，平时注意营养均衡，蔬菜、水果，肉、蛋、奶，多喝粥汤类的，有助于消化吸收，适量运动锻炼，增强体质，促进胃肠蠕动。同时，注意少吃垃圾食品，包括烧烤、麻辣烫、火锅、辣条等都尽量不要吃。
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