睡眠不好吃三七粉好吗?
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病情分析:
你好,睡眠不好吃三七粉作用不大,需要在医生指导下合理服用安神补脑的中药,比如用安神补脑液,三七粉是活血的药物,对失眠作用不大。平时需要适当锻炼身体,同时建议加强饮食营养,最好不要吃辛辣刺激食物,在睡觉前喝牛奶,同时建议用热水泡脚,可以改善睡眠质量。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
睡眠不好喝三七粉效果往往不是很大,一般需要注意检查是不是有其他原因造成的,睡眠不好,必须要去除诱因,注意保持心情舒畅,避免思虑过度,同时出现这种症状一般需要看中医,可以根据病情采取中医中药的治疗,同时也不影响糖尿病,不要喝三七粉。
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