艾灸多少时间一次合适？
病情描述：我腰特别难受，之前医生说有腰椎间盘突出，但是不算太严重，医生建议我做一个小微创就可以了，但是我不想动手术，想问一下如果用艾灸多少时间一次合适？是不是得找准穴位？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸十天一次即可，无需找穴位，一次在30分钟左右，不能时间过长，艾灸比较温和，但是不是每个人都适合，有些人做完艾灸可能会虚脱。在做完艾灸以后，一定要大量的喝水，避免出现上火的现象。腰间盘突出做艾灸治疗效果不是太好，因为艾灸对女性的妇科方面有很好的保养效果。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
初步考虑是艾灸一般每次30分钟为好的，前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次，建议去当地正规公立医院理疗科为好的，并且配合针灸推拿按摩等理疗来缓解症状，期间注意休息，保持心情愉快，避免长时间体力劳动，避免着凉受风，不要吃辛辣生冷刺激性食物。
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