感觉生完孩子后有些抑郁了怎么调整呢?
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病情分析:
生完孩子以后,整个人的生活状态会有一个颠覆性的改变,一时之间适应不了,所以才会有了抑郁的反应,首先我们应该保持一个良好的心态,任何事情都只是一个过渡,不会说是一直存在,要有信心,可以多约朋友聊天儿,多做一些自己喜欢做的事情,转移一下注意力。
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病情分析:
女人生完孩子之后有了抑郁,这个是很多女性都会存在的问题,如果说不是很严重的情况下建议你还是要进行一下自我的调整,因为女人是比较辛苦的,在生完孩子之后身体发生了变化,而且也比较的辛苦,带孩子再加上如果没有人关心的话,那么这种抑郁的症状就会表现出来
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