腿抽筋艾灸哪里最好？
病情描述：您好，家里孩子是大学生，参加了学校的篮球队，剧烈运动之后会出现腿抽筋的现象。想用艾炙进行调理，腿抽筋艾灸哪里最好？平时应该注意哪些情况可以防止腿部抽筋。还是说以后都不能剧烈运动？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，孩子现在出现抽筋的话，这种应该属于是剧烈活动造成。对于这种抽筋来说，可以选择局部的进行艾灸配合一些足三里三阴交气海关元之类的穴位进行一些治疗，当然日常生活中也需要注意做好预防保养，活动过程中尽量不要用力过度。适度就可以。
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病情分析：
出现有腿抽筋的情况，单纯的进行艾灸效果并不好的，主要考虑是有缺钙导致出现的症状，但同时也考虑可能是活动量过大的原因艾灸的时候，主要就是选择抽筋的部位进行艾灸就可以了，也就是腿的筋的位置，平时可以多吃一些含钙的食物，尽量减少活动量才有利于恢复。
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