艾灸如何做？
病情描述：医生您好，我以前由于在月子没有做好，导致我经常出现腰酸背痛的现象，后来跟朋友说了一下，他说可以用艾灸治疗，这样效果比较好，我就去街上买了，但是从来没有用过自己不知道怎么弄？请问医生，艾灸如何做？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现有腰酸背痛的情况，可以通过艾灸的方法来起到一定的调理作用，艾灸有一定的除湿作用，也有一定的缓解疼痛的作用，主要就是在疼痛的周围进行艾灸，可以买一些专用的艾灸条和艾灸盒，这样相对用起来是比较方便的，也是比较安全的。
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病情分析：
如果在坐月子期间没有好好的休息，是很容易会导致腰酸背痛的，这种情况下是可以进行艾灸针灸治疗的，还可以配合做一些中药熏蒸和中药熏洗等治疗都可以的，建议最好是到当地的正规医院，在中医师的指导下进行治疗，也可以自己购买艾灸盒艾条回来自己治疗艾灸的。在艾灸的期间要注意保暖，而且尽量不要艾灸时间太久，一般治疗时间是15~20分钟为主。
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