按哪个穴位调胃火?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
胃火旺盛的话,可以按摩内庭穴,这个穴位在脚背第2和第3个骨骼之间,经常按摩这里可以促进血液循环,也能够帮助身体消化。建议每天早上按摩内庭穴,这样去胃火的效果会更好。然后可以按摩大迎穴,这个穴位就在下颌角的前方,按摩这里能够抑制胃火,也可以促进胃部的气血运行。
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李国富 主治医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
调胃火的穴位主要有以下几个:内庭穴、劳宫穴、太冲穴等,其位置如下:内庭穴位于足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。劳宫穴在手掌心第2、第3掌骨之间,握拳屈指时中指尖指向的地方即是。太冲穴在脚部足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。由于涉及专业术语,文字描述不理解的,可以参考穴位图。