中年女性失眠的原因有哪些？
病情描述：我想知道中年女性失眠的原因有哪些？为什么我失眠的情况会那么的严重呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
中年女性睡眠的原因，最有可能还是由于激素水平的变化导致的一些身体的不适，以及自主神经功能紊乱的问题，很多人都会有一些情绪方面的小问题，导致睡眠减少，甚至如果有一些精神压力，生活压力过度熬夜，长时间的用脑过度等情况都会造成失眠的问题。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
中年女性失眠多数考虑是因为生活作息不规律或者精神压力比较大导致的，不排除神经衰弱的可能性。也有可能是因为最近这段时间有内分泌波动，具体要到医院进一步检查。平时也可以服用安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以按摩一下百会穴。
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