失眠良方有什么？
病情描述：我最近晚上总是睡不好觉，几乎天天失眠，那么治疗失眠良方有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现失眠的症状一般需要进行检查，确定什么原因，只有去除引起失眠的诱发因素，才可以更好的治疗，如果有肾虚神经衰弱，可以口服补肾或者是营养神经的药物进行改善，同时特别严重的失眠，也可以口服镇静催眠药，但是镇静催眠药属于精神药品，注意不能长时间服用，避免有依赖性。
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病情分析：
经常睡不好觉，天天出现失眠，主要考虑是因为神经衰弱为主，这种可能是因为平时生活作息不规律或者精神压力过大导致的，具体需要到医院检查一下，平时可以适当服用安神助眠的药物，具体用药谨遵医嘱。也可以自己按摩一下百会穴。同时生活作息保持规律。
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