刮痧怎么出痧？
病情描述：我不知道是我个人原因还是什么原因导致的，为什么每次进行刮痧，身体都不会出痧呢？刮痧怎么出痧？像我这种身体不出痧象的人，是身体素质好呢，还是其他的原因导致的表现了？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
一般出痧和刮痧时的力度，时间以及个人体质有关系。你这种情况可能是自身体质的原因，不容易出痧，所以在刮痧的时候不要刻意追求出痧。如果你刮痧之后感觉身体疲劳缓解，就已经达到刮痧的效果。刮痧之后注意适当的饮用温水，避免吹风受凉。
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病情分析：
刮痧是中医的常用方法之一，一般就是沿皮肤还有经络的走向刮痧板与皮肤呈45度到35度的角度进行刮拭，反复的刮拭，可以疏通局部的经络，活血化瘀，促进局部的血液循。如果说有经络瘀堵或者是血液情况不好的情况下，就会出现了瘀斑的情况，这种就是刮出来的痧。如果说你每次刮痧的时候身体都不会出差，就要考虑是属于您刮痧的，局部的经络气血是通畅的，没有瘀堵的情况。
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