晚上洗澡后能刮痧吗？
病情描述：都说刮痧有许多好处，活血化瘀，调经络等等。我想具体了解一下，什么情况什么样的人群适合刮痧呢？像晚上洗澡后能刮痧吗？希望医生可以帮忙解答一下，给一些好的建议期待回复。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，晚上洗澡后可以刮痧，但是刮痧以后要注意保暖，不能去空调或者电扇下直吹，刮痧是一种比较简单而且有效的保健方法之一，刮痧可以疏通经络、加快血液循环，但是刮痧不能力度太大，以免引起皮肤损伤。另外，有皮肤疾病或者皮肤损伤的情况下，禁止刮痧。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
晚上洗澡之后是可以刮痧的，刮痧之后不能马上洗澡，以免引起受凉，影响到刮痧的效果，导致寒气入侵，平时注意不要熬夜和过于的劳累，饮食上不要吃一些过于油腻辛辣的食物，以免引起胃部不适，适当的增加运动有利于改善体质，增加身体的免疫力。
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