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肝肾阴虚吃什么食物好？

病情描述：这段时间总感觉身体乏力，食欲不振，腰漆酸软，头晕耳鸣的。和老婆的性生活也力不从心。去看了中医说我这是肝肾阴虚。像医生咨询一下，肝肾阴虚吃什么食物好？食补可以达到治疗效果吗？

医生回答 (2)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

如果患者出现了肝肾亏虚，并且以阴虚为主的，临床上可能会出现一些腰膝酸软，潮热盗汗，口渴多饮等症状。如果想要通过食物调理，可以试着服用一些黑豆，木耳，山药等。如果阴虚症状比较严重，这类患者需要对症的服用一些滋补肝肾的中药进行调理，比如六味地黄丸。
张全亮 住院医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

如果说最近有一些腰膝酸软，头晕耳鸣，食欲不振，身体乏力的话，那么这种情况可能属于是有一些气血亏虚，肾气不足造成的。嗯，一般来说像是这种程度的症状，最好是去中医院看看对症的，开一些中药汤剂调理一下单纯的食疗效果来说很一般。

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中日友好医院中医内科; 擅长：运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病

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