天天失眠什么原因？
病情描述：我每天晚上睡觉都睡不着，半夜醒来三四次，睡着了也不是深入睡眠的那种状态，请问天天失眠什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种入睡，困难早醒有时早醒的次数也比较多，是一种浅睡眠的状态，这样的话就造成了一些失眠的状况，多人都会有这种入睡，困难早醒多梦，甚至有醒后再次入睡，困难的问题这可能是和精神压力大神经衰弱，用脑过度等情况有关，一般及时调节生活状态症状就会好转。
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宋德明 住院医师
商丘市梁园区东风社区卫生服务中心 一级
失眠有可能是功能性因素引起的，如平时生活或工作压力过大，思虑过度等，这种情况只需做好自我调节即可，放松心情，释放压力，一般可以自行缓解；也有可能是器质性疾病引起的，如神经衰弱等，这种情况需要在医生的指导下采取调节及营养神经等的药物调理治疗。
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