失眠的调理有哪些？
病情描述：妈妈出现失眠的症状有两个多月了，现在整天没精神，失眠的调理方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现失眠，多数考虑可能是有些神经衰弱，这种跟平时工作压力比较大，或者白天思虑过度有关，最好是要到医院进一步检查和评估。平时可以选择服用安神助眠的药物，具体用药谨遵医嘱，而且心情方面要注意放轻松，睡前最好是可以用热水泡泡脚。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
根据你目前描述的情况，失眠已经两个月了，整天没有精神这种情况出现，失眠的调理主要包括药物治疗，还有情绪精神状态干预，根据您目前描述的情况，首先需要明确你患者失眠的原因，根据病因来进行干预比较好，可以调整内分泌和情绪，祝您健康。
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