蜂蜜苦瓜汁减肥吗？
病情描述：因为长期坐办公室，都是吃了就坐吃了就睡的，一个月就重了15斤，脸都圆了一大圈，我同事聪网上的短视频看到了蜂蜜苦瓜汁可以减肥，喝完了之后晚上竟然拉肚子了，蜂蜜苦瓜汁减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
蜂蜜苦瓜汁可以减肥。苦瓜汁的热量很低，每100 ml苦瓜汁含10卡热量，摄入体内后不会导致热量积累，从营养角度来说，苦瓜汁富含纤维素，能促进肠道蠕动，降低血压，降低血脂，加速脂肪燃烧，从而起到减肥的作用，从中医角度看，苦瓜清热利湿、凉血解毒，对咽喉肿痛、口腔肿痛有辅助治疗作用。
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病情分析：
这个是有减肥的功效的，一般考虑苦瓜还是有清热的效果，同时蜂蜜是可以调理改善便秘的情况，所以可以在医生的指导下积极调理身体或者配合控制热量的摄入等帮助减肥的，期间也不要有熬夜的情况，积极观察睡眠的情况是否正常，遵医嘱多注意加强营养即可。
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