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手臂穴位减肥有效果吗?

病情描述:堂妹自从结婚生孩子以后,就变得越来越胖,特别是两个手臂,特别的粗壮,夏天穿衣服特别难看,堂妹想通过中医使用穴位来达到减肥的目的,所以想知道手臂穴位减肥有效果吗?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    通过穴位减肥能够达到目的,但是这种减肥有反弹性,而且会造成更胖。要想减肥,尽量不要吃减肥药,也不要通过穴位或者是拔罐等治疗,可以通过饮食和运动方面加以调整。平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃主食,少吃油腻食品,少吃肉类,戒烟限酒,多参加户外锻炼,每天坚持跑步游泳,骑自行车爬山等,长期坚持下来肯定达到减肥的目的。

  • 王玉才
    王玉才 主治医师
    山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
    病情分析:

    通过穴位减肥虽然有一定的效果,但是往往效果并不明显的。不过如果只想要局部减肥的话,可以选择局部穴位按摩,或者针灸,艾灸等方法可以起到一定的减肥效果。比如手臂有三个穴位,阿是穴,曲池穴,手三里穴,如果经常按摩,或者针灸治疗,是可以起到减肥瘦身的功效。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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