手臂穴位减肥有效果吗？
病情描述：堂妹自从结婚生孩子以后，就变得越来越胖，特别是两个手臂，特别的粗壮，夏天穿衣服特别难看，堂妹想通过中医使用穴位来达到减肥的目的，所以想知道手臂穴位减肥有效果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
通过穴位减肥能够达到目的，但是这种减肥有反弹性，而且会造成更胖。要想减肥，尽量不要吃减肥药，也不要通过穴位或者是拔罐等治疗，可以通过饮食和运动方面加以调整。平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃主食，少吃油腻食品，少吃肉类，戒烟限酒，多参加户外锻炼，每天坚持跑步游泳，骑自行车爬山等，长期坚持下来肯定达到减肥的目的。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
通过穴位减肥虽然有一定的效果，但是往往效果并不明显的。不过如果只想要局部减肥的话，可以选择局部穴位按摩，或者针灸，艾灸等方法可以起到一定的减肥效果。比如手臂有三个穴位，阿是穴，曲池穴，手三里穴，如果经常按摩，或者针灸治疗，是可以起到减肥瘦身的功效。
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