每晚四肢酸胀怎么办？
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
每天晚上四肢酸胀主要是因为白天过度劳累或者运动量过大导致的，也有可能是因为营养不良缺钙引起的。在晚上入睡前，可以用热水泡脚来促进局部的血液循环，缓解酸胀症状。适当进行针灸效果也是比较好的，因为针灸具有很好的舒筋通络，调理气血的效果，可以促进局部的新陈代谢。
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病情分析：
每天晚上四肢酸胀考虑是由于白天过度劳累引起的肌肉疲劳损伤，这种情况可以采取热敷、理疗、温水泡脚的方法，促进血液循环来缓解你的症状。针灸会起到一定的缓解的作用的，可以进行治疗的，必要的话需要到医院检查一个风湿类风湿因子，排除一下风湿、类风湿的可能。
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