胡萝卜有减肥功效吗？
病情描述：因为肥胖的关系，导致我现在一直找不到男朋友，我的每任男朋友都在嫌弃我胖。我的朋友就给我出了一个主意，说胡萝卜能减肥，叫我天天晚餐都吃胡萝卜，所以医生我想请问一下，胡萝卜有减肥功效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
胡萝卜能够起到辅助减肥效果，减肥单靠吃胡萝卜不能起到减肥效果，胡萝卜里面维生素c以及胡萝卜素非常丰富，能够补充机体所需要营养元素和微量元素。身体过于肥胖，可能是代谢能力比较下降，造成体内脂肪堆积所造成，可能是长期久坐不爱做运动或者是经常在饮食上吃高脂肪以及高胆固醇食物所导致，需要结合体育运动帮助身体得到瘦身。
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病情分析：
胡萝卜并没有减肥的功效，但是如果你天天晚餐都是只吃胡萝卜，你每天吃的分量减少了，食物的热量减少了，那么是可以减肥的，既然你每一任男朋友都是嫌弃你太过于肥胖，那么建议你在饮食方面适当吃一些蔬菜，水果，少吃高热量高脂肪的食品，你每天的吃的东西的热量要少于你每天的消耗量，长期坚持下来就能减肥了。
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