梦游的意思是什么？
病情描述：昨天我老公跟我说那天晚上看到我梦游了，医生，梦游的意思是什么？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
梦游这是指睡眠中自行下床行动怪异现象，在精神学上是一种睡眠障碍，一般在半醒状态下进行走动，但有些患者会做出一些危险的举动。可能是由于大脑皮层活动异常兴奋引起的，而且自己没有办法进行控制，如果持续出现梦游的情况，一定要及时进行治疗。
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病情分析：
梦游的意思是人在睡眠过程中自行下床活动，然后再回床继续睡眠的怪异现象。可以到正规医院的神经内科就诊，医生会根据你的症状给出相应的检查方案。梦游的原因可以是心理因素，也是生理因素，要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张。饮食上以清淡为主，多吃水果蔬菜，补充维生素的摄入。
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