热出汗可以减肥吗？
病情描述：去了南方，夏天太热了，天天都出汗，饭吃的比以前少了一点点，热出汗可以减肥吗？我这天天不动地方都出汗，寻思哪天去医院看看，能不能是得病了，内心还是希望能瘦点，当减肥了。
医生回答 (2)
-
病情分析：
天气热出汗，这也是正常现象，过过多的出汗会引起钾的丢失浑身没有力气。爱美之心是每个人都有的尽量的不要出汗过多，要到适当的环境中，天气过热可以开空调。减肥也可以通过饮食和运动来解决不要靠药物多吃蔬菜和水果，平时一定要多运动，把能量给代谢出去。天气不热出汗这多半是身体比较虚弱。
-
病情分析：
通过热出汗可以排湿，同时还可以消耗热量，可以促进体内的脂肪消耗，对于减肥都是有一定的功效的，您如果平常出汗太多，也有可能会导致气虚的，您可以做一下中药熏蒸，还可以通过跑步锻炼排汗，如果引起了气虚，你还可以配合吃点补中益气丸来调理。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号