减肥祛湿喝什么茶？
病情描述：医生您好，爱美之心人人都有，所以我在为自己的肥胖而苦恼，又不敢吃太多的减肥药，怕吃多了会对自己的身体不好，又想越快减肥，请问有什么办法吗？减肥祛湿喝什么茶好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥祛湿可以喝的茶有以下几种：1、陈皮和茯苓茶，都有健脾利尿的作用，能起到很好的减肥作用；2、生姜红茶，为了祛寒祛湿，可以喝生姜红茶，生姜红茶温热，对痛经、月经不调有明显改善作用；3、薏米枸杞茶，可以祛湿养肝明目；4、绿茶，绿茶是最原始的不经发酵的茶，含有咖啡因和茶多酚，喝绿茶可以增进健康。
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病情分析：
一般是可以通过中药调理减肥，去除体内的湿气。可以在医生指导下使用荷叶，泽泻，滑石，茯苓，鸡内金，山楂等中药泡水喝。也可以结合针灸疗法或者中成药物调理。但平时要注意清淡饮食，不要吃油腻食物。可以适当的做有氧锻炼以及力量对抗训练消耗热量。
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