乳腺增生饮食禁忌有哪些？
病情描述：我30岁生的我家完宝宝，生宝宝之前没有乳腺增生，生宝宝后有几次没有及时给宝宝哺乳，之后的每年体检中医生都说我有双侧乳腺增生，并伴有结节，乳腺增生饮食禁忌有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳腺增生主要是内分泌紊乱引起的，与体内雌激素增多有关系，所以平时不要长期吃大豆类食物，比如每天喝豆浆之类的。根据你提供的情况，只是在体检中发现有乳腺增生 ，平时没有临床症状，这属于生理性的，可以不用吃药治疗。平时注意多休息，尽量保持心情舒畅。
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病情分析：
乳腺增生的饮食注意事项包括：多吃健康食品，避免过食高脂肪、高热量食物、垃圾食品和快餐等。减少吃煎炸炒等加工的食物，多吃蒸煮加工的食物。避免喝酒、咖啡和碳酸饮料。平时的心态调整也非常重要，要养成健康的心态，避免生闷气，避免心理压力太大，避免不良情绪的长期刺激。
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