最近情绪不好，该怎么办？
-
病情分析：
你好，朋友，你的这种情况要考虑也是工作压力比较大，而且你太在意别人的看法和想法，导致你思想压力也特别大。这种情况建议你首先要有自信心，缓解压力一般要和朋友和领导多多的沟通交流，让他们多理解，你再自己调理一下，这样慢慢就会恢复到正常的，你不要太在意别人。
-
-
-
黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
情绪不好，主要是平时的精神压力太大所导致这种情况还是要通过释放自己的压力，放松身心，并且在遇到事情时要有一个良好的心态，不要计较顺其自然所有的事情都会随着时间变得不值一提，一定要有一个乐观的心态，多做一些自己喜欢做的事情。
-
-
-
宝宝情绪激动暴躁怎么办
欧婉杏 副主任医师
-
-
孩子情绪障碍有可能痊愈吗
欧婉杏 副主任医师
-
-
情绪低落抑郁怎样调节
关念红 主任医师
-
-
不良情绪会加重白癜风的病情吗
罗迪青 主任医师
-
-
更年期情绪有哪些表现
赵云荷 主治医师
-
-
情绪很重要，这5种疾病与坏情绪息息相关，要控制好情绪
懂得很好控制个人情绪的人身体会更加健康，因为负面情绪的刺激会让某些指标变化，重要... 详细»
-
-
情绪压抑不发泄的危害
情绪压抑是一种常见的病态社会心理，具体指的是当一个人受到挫折时，患者不会释放和转... 详细»
-
-
情绪激动易哭是什么病
如果情绪激动，就容易哭，控制不住自己的情绪变化，很可能是抑郁症。抑郁症主要表现为... 详细»
-
-
情绪激动血压会升高吗
人们在吃饭、锻炼、生气、激动时，交感神经会变得兴奋，会导致血压出现暂时性的升高。... 详细»
公众号
头条号
百家号