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为什么每晚都做梦呢？

病情描述：我这几天总是睡不好觉。导致，我精神状态非常萎靡不振。这几天干工作有没有之前顺心了，这几天晚上都会做梦。然后都会半夜惊醒。我非常的烦恼。所以我想知道我为什么每晚都做梦呢？

医生回答 (2)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

应该就是出现了紧张，焦虑，压力大，神经衰弱造成的失眠多梦，最好还是放松心态，转移注意力，阳光一点有什么心事，可以和朋友多沟通交流一下，有什么烦恼发泄出来，睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，可以听点舒缓的音乐，服用谷维素片或者是安神补脑液就可以了。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

每天晚上总是睡眠不好，而且梦比较多，这属于是神经衰弱引起来的，出现这种情况的时候，平时应该注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，不要压力过大，如果总是抑郁压抑的情况下会容易导致失眠多梦的症状，不严重的时候可以吃调理神经的药物缓解症状。

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北京航天中心医院内科; 擅长：内科常见疾病的治疗，尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。

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