体内湿热怎么治疗？
病情描述：我体内湿热一直比较明显，让我受到它的困扰很久了。一般我是一个月去我家附近的美容院做一次刮痧或是针灸稍微缓解一下。但我更希望能够彻底的改善这种体质，体内湿热怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
湿热体质可以通过药物治疗中成药汤药调理，食物调理，规律生活，运动调理都可以。食物可以多吃薏米赤小豆粥，薏米茶都可以健脾利湿清热作用，药物可以附近公立医院中医科诊脉辩证开药调理，平时规律生活避免熬夜劳累情绪波动，适当运动跑步都有利于身体恢复。
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病情分析：
患者所说的这种体内湿热的情况，有可能和患者本身体质，平时油腻辛辣食物比较多，或者是存在便秘习惯等原因有关系。如果患者本身存在脾虚的情况，还容易造成湿气过多的。建议注意规律作息，多喝水，清淡饮食，可以适当的吃一些清热利湿的药物来治疗，或者是请中医诊断调理。
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