怎么按摩补肾？
病情描述：昨天陪老妈去看中医，我也顺便让大夫帮我把了一个脉，大夫说我肾虚，确实现在身体不如以前，但是我觉得应该还没到那么严重的程度，自己也可以按摸一下，我想问一下怎么按摩补肾？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现有肾虚的情况可以进行自我的按摩，主要是进行肾区周围进行轻度的按摩，可以起到促进血液循环的作用，但重要的还是要做好饮食调理和药物治疗的，如果肾虚比较严重，可以适当的口服一些补肾的药物，例如肾宝等进行调理，饮食上面注意多吃一些鹿茸鹿鞭等进行调理。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
首先你现在36岁，那么身体是处于机能下降的一个阶段，因此出现肾虚的话也是可以理解的。但是即使是出现肾虚的话，也不可能通过按摩的手法而恢复的。因此建议还是要及时的到医院进行中医的望闻问切的诊疗，通过八纲辨证论治，确定中医证型适当的使用中药进行调理。
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