石斛可以每天泡水喝吗？
病情描述：最近朋友之间流传说石斛泡水可以养生，然后一直以来我对养生这一块都非常的有兴趣，于是就弄来一些材料自己泡水喝，现在已经喝了一两个月了，想问下医生石斛可以每天泡水喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
石斛的营养价值还是比较高的，可以帮助养胃生津等作用，也可以滋润皮肤，滋阴养目，帮助降低血糖，对于心血管疾病的患者也有很好的疗效等等。但是对于体寒的人尽量少服用，因为石斛性寒而滋润，所以患者要根据自己的情况酌情的饮用。患者如果要养生，平时除了在饮食方面调理，也要多注意锻炼身体，增强自己的身体素质。
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病情分析：
石斛是属于滋阴的药物。确实是养生比较好的药物，一般是没有什么影响，特别是体内有阴血火旺的人，但是如果说身体没有任何不舒服的情况下，其实建议平时喝白开水就可以了。要注意好好的休息，如果有身体不舒服的就到当地医院就诊，在医师的指导下使用药物。
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