怀孕气血虚怎么补？
病情描述：我在怀孕的期间发现头总爱发晕，特别是自己蹲在地上又站起来的时候，晕的更加明显，感觉眼前就是一片黑，然后医生就诊断说我是气血虚，要我吃好点补补 ，请问怀孕气血虚怎么补？
医生回答 (3)
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病情分析：
怀孕期间如果出现有气血虚弱的情况，主要是饮食上注意多吃一些补气血的食物，可以适当的多吃一些大枣红糖或者是吃一些瘦肉等来帮助进行调理，严重情况下也可以应用一些阿胶一类的食物，但如果病情并不严重，主要就是尽量做到饮食的多样化，保证良好的休息，帮助恢复。
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病情分析：
怀孕的时候气血虚弱可以加强对营养物质的摄入，尽量做到高蛋白高热量高维生素饮食保障身体基本营养需求，但是不应该盲目的吃大补类的食物。身体虚弱的人也应该注意休息，同时也可以多喝一些营养口服液。怀孕期间应该注意休息加强营养预防身体贫血。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你说的这种情况，建议你最好及时的到医院就诊一下妇产科的医生，做一下血常规的检查和血压的检查，看看是否有血压低或者是贫血的情况，具体检查确诊以后及时的对症治疗。气血虚弱主要是需要增加营养，建议在饮食方面注意多吃一些红枣，桂圆，猪肝等补血的食物。同时需要多增加营养。
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