三伏天如何艾灸？
病情描述：我爸爸是个中医爱好者，总是让我帮他查一查中医养生，可是这方面的知识我又不太懂，最近他问我三伏天的时候应该怎么艾灸，是在每天早上，就还是在每天中午阳气最足的时候，三伏天如何艾灸？
医生回答 (2)
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病情分析：
三伏天艾灸的方式一般如下：先上后下,先背面后正面,先左边再右边,先身躯后四肢。通常情况下，可以每隔5到7天艾灸一次，每天当中的上午的艾灸时间是最好的，晚上10点最好不要艾灸。一定要切记不能每天都艾灸，容易使人上火，容易出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。
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病情分析：
三伏天进行艾灸确实是可以起到很好的补阳的效果，如果说您本身有阳气不足，或者是有阳气亏虚的情况下，是可以在三伏天中午的时候进行艾灸的，一般午时的时候其实是属于外界的阳气最旺盛的，这种情况下进行艾灸是可以有效的补阳的，而且艾灸建议最好是以肾腧，腰阳关和命门为主。
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