产后一直便秘怎么治疗？
病情描述：我现在生完宝宝一个月了，可是从我生孩子以后就一直便秘，特别的难受，又不敢吃药，在这我想咨询一下医学方面的专家，产后一直便秘怎么治疗？懂得这方面知识的朋友帮忙答复一下
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘的治疗可以通过以下几种方法，第1种情况就是在饮食方面一定要吃粗纤维的膳食，而且要避免辛辣刺激性的食物，第2种情况就是可以适当的增加运动，而且也可以按摩腹部，从右向左顺时针方向来按摩，第3种情况就是可以通过应用一些药物来治疗，比如双歧杆菌。
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病情分析：
你好，产后会出现便秘的症状，是由于身体激素发生改变，同时缺少运动锻炼，引起的便秘。可以先注意多喝水，早晨可以喝点蜂蜜水，多吃蔬菜水果，如香蕉，火龙果及绿叶蔬菜等含纤维素高的食物，适当的运动一下，促进胃肠道蠕动调理。便秘严重可以，吃点益生菌，外用开塞露通便。
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