老人家吃什么补品好?
病情描述：老人家年龄大了，吃的简单担心营养跟不上，还有点高血压，老人家吃什么补品好?
医生回答 (2)
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病情分析：
作为80多岁高龄的老人，同时伴有高血压的情况，建议不要去吃，但有滋补性的产品，以免影响血压的增高，建议平时还是需要在生活和饮食习惯上养成好的习惯，这是更重要的注意保持心态平和，有时间多和老人聊天，以免有抑郁的情况，饮食上要以清淡低盐低糖和优质蛋白食物含量比较高的为主。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
老年人的话，如果吃保健品的话一定要注意，尤其是像有高血压糖尿病的患者一定不要乱吃保健品，这种情况下可以就是吃一些高蛋白质高维生素的食物，还有就是可以吃一些多维生素的食物，能够促进胃肠的蠕动，减少便秘的出现，还有就是，可以口服一些富含维生素c的食物可以延缓衰老，提高机体的免疫力
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