气血虚脾虚怎么调理？
病情描述：我这几年身体不好，脸色也不好，医生说我的气血和脾胃都很虚，请问气血虚脾虚怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
通常气血虚脾虚的这种情况建议通过药物治疗或者食补的方式来进行改善。药物对改善气虚血亏脾虚的症状有一定的帮助作用，可以使用当归、党参，大枣，枸杞子等药物来进行改善。食补的话可以将上述的药材搭配食物来进行炖煮，也属于药膳，脾虚建议日常多吃一些山药，南瓜等食物。
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病情分析：
你主要是脾虚导致的气血两虚。这种情况是会导致脸色无华，身体乏力，抵抗力下降，四肢不温或者月经不调等。你可以在医生指导下使用益气养血健脾的中药调理，可以服用归脾丸，补中益气汤，四物汤，六君子汤等。平时要吃高蛋白食物，适当体育锻炼提高体质。
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