椎间盘突出吃什么好饮食注意什么？
病情描述：平时感觉身体挺好的。这几天了了总是腰酸背痛的，开始以为活干多了没当回事。结果总也不见好，去医院检查是椎间盘突出。具体了解一下，椎间盘突出吃什么好饮食注意什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
到了一定年龄关节老化，骨质疏松，以及长时间的慢性劳损或者姿势不良就会导致椎间盘突出，脊柱肌肉劳损，核心肌群力量下降。有这种病情平时可以多吃含钙量丰富的食物，适当进行康复锻炼以及晒太阳。而且不要饮酒，少吃辛辣油腻刺激性的食物。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，腰椎间盘突出出现腰部位不舒服，是需要平时注意进行饮食卫生进行调节治疗，是需要少吃辛辣刺激性的东西是比较好的，根据具体的表现定期去医院进一步检查，根据检查结果进行针灸理疗按摩，必要时是需要进行腰椎间盘微创手术治疗一段时间。
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