肾气不足脱发怎么调理啊？
病情描述：最近早上起来，头旁边都是头发，还有就是最近洗头，感觉头发掉的好多，我也上医院检查过了，我想问一下大夫，肾气不足脱发怎么调理啊？我不想吃一些西药，，请大夫给推荐一些治疗作用的食物，我要注意什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
脱发是肾阴不足的症状表现，其他表现还有腰膝酸软，潮热盗汗，颧红，足跟作痛，五心烦热，失眠，男子遗精等，在治疗上可以通过服用补肾滋阴的药物进行症状的缓解及治疗，但具体用药还应当去医院咨询医师。平时可以多吃黑色的食物，还要注意休息。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
肾气不足造成的脱发是需要长期的调理，主要在生活方面和饮食方面来调理，首先不能熬夜，不要有思想压力和精神紧张，平时可以补充蛋白质和高热量的饮食就可以增强肾气，但是严重的脱发是需要用中成药来长期调理的，平时不能吃生冷硬的食物。
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