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汗蒸的作用与功效都有些什么?

病情描述:刚出去玩回到家,便看见我姑姑坐在客厅,像是等着我,我一进去,便知道我猜对了,她说让我陪她去汗蒸,对于汗蒸我唯一能想得到的便是坐在一个房间里面,裹着毛巾,在里面,想知道汗蒸的作用与功效都有些什么?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    汗蒸可以提高身体温度、增强抵抗力和免疫力、而且还可以加快血液循环,高代谢率,同时可以通过皮肤排汗达到一定代谢废物的效果,所以说是有好处的。需要注意的是,汗蒸会让人体在短时间内迅速脱水,所以需要及时补水。汗蒸完以后不要吹冷风,避免感冒,最后,汗蒸不宜时间过长,造成呼吸困难,缺氧等情况发生。

  • 徐彬
    徐彬 副主任医师
    临清市妇幼保健院 一级
    病情分析:

    你好,跟你描述汗蒸对身体的好处是可以促进血液循环,加速代谢,通过汗液带走一些身体的代谢废物,但是这种情况要注意事项,比如身体比较虚弱的就不能是和另外如果心脑血管或者高血压的病人是不能用的。汗蒸对风湿性关节炎以及骨头疼痛有很好的效果。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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