精神状态老是时好时坏怎么办?
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病情分析:
你的情况仍然是由最近过度的精神压力造成的,这些问题的根源在于你自己的心态。平时,心情应该放松。建议你可以去专业医院咨询心理学家。经过医生的治疗,病情可以慢慢恢复。保持心情放松,注意休息,保证睡眠充足,多参加户外体育锻炼,可以增强体质,养成生活规律性。
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孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心 一级甲等
如果在遭遇了挫折以后,出现了精神恍惚的情况,这很可能是由于遭受打击产生的精神症状。可以首先通过心理安慰来进行调理,如果有脾气暴躁,心性失常等一系列的临床表现,就必须及时的使用抗精神病类的药物来治疗。建议首先接受心理医生指导试一试。
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