性功能减退怎么办?
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病情分析:
出现性功能减退,跟多方面因素有关系的,本身劳累熬夜,抵抗力下降,缺乏锻炼,还有平时手淫都有可能会出现性功能减退,那平时要保证睡眠,避免熬夜,饮食要全面多样化,多补充一些优质蛋白质之类的食物,加强体育锻炼,杜绝手淫,可以采取一些补气益肾的中成药来进行对症治疗。
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病情分析:
如果平时的压力大或者长时间休息不好,熬夜等易导致性功能出现减退或者性生活质量差等,所以应该积极选择有氧运动,多注意改善体质差的情况,也可以吃一下枸杞子等帮助滋补肝肾即可,不要有过于频繁的性生活,平时多活动,也不要久坐否则会影响前列腺。